Cursos práticos e workshops: Inteligência Emocional, Auto-estima, Psicologia Positiva, Mindfulness, Comunicação Não Violenta, Public Speaker…
Psicologia Positiva
Certificação em ferramentas práticas de Psicologia Positiva aplicada – potenciar Emoções Positivas e Bem estar no dia a dia
Neurocomunicação e Oratória: Master Public Speaker avançado
Formação prática avançada – Falar em público, comunicar com impacto e cativar a audiência
Inteligência Emocional: intra-pessoal e sócio-relacional
Certificação em ferramentas práticas de Inteligência Emocional aplicada
Curso prático de Técnicas de relaxamento e autocuidado emocional
Potenciar o equilíbrio interior, a atitude mental positiva perante a vida e o bem estar geral
Curso prático de Comunicação Não Verbal
Descodificação da Linguagem Não Verbal – Body Language. Melhorar a comunicação e relacionamentos
Cuso Prático de Mindfulness
Treinar a mente para lidar melhor com as sensações, pensamentos e emoções
Mindfulness – Módulo avançado
Curso de Mindfulness (Módulo avançado) – para profissionais de ajuda
Curso prático de NVC – Comunicação Não Violenta
A prática da CNV: construir relacionamentos interpessoais plenos!
Workshop: “Serenar a Mente”
Aprender a relaxar e lidar com stress de forma + positiva. Viver em bem-estar!
Workshop: “Alimentar a auto-estima”
Ferramentas para empoderamento pessoal e ser (ainda +) feliz!
Workshop: “Praticar o desapego”
Libertar-se de sentimentos negativos e nutrir-se de + emoções positivas
Workshop: “Positive Mind: a prática do Mindset Positivo”
Ferramentas para treinar uma atitude mental positiva
Workshop: “Escrita Criativa”
Técnicas para desenvolver a comunicação escrita, criatividade e expressão emocional
Workshop: “Estimulação Cognitiva”
Treinar a conexão cérebro-comportamento para melhorar o desempenho cognitivo: foco, concentração e memória
Workshop: “Auto-conhecimento e Projeto de vida”
Ferramentas para iniciar a jornada do auto-conhecimento para me relacionar melhor comigo e com os outros
Wellness Laboral – Saúde e Bem-estar em contexto corporativo
Promover o bem estar e a saúde no trabalho – eventos exclusivos para empresas
Cursos relacionados
Certificação Internacional Coaching Pessoal e Profissional
Seja um Coach certificado e ajude-se a si e aos outros a alcançar o seu melhor!
Advanced Coaching Skills – Master Coach
Ferramentas avançadas Life Coaching. Inclui Confidence Coaching e Wellness Coaching
Master Executive Team & Leadership Coaching
Ferramentas avançadas de Team & Leadership Coaching para potenciar a performance de Equipas e Líderes
Certificação Practitioner em PNL (especialização em foco emocional) – Nível I e Nível II
A PNL na prática: auto-superação, desenvolvimento emocional e liderança pessoal!
