(+351) 935398088 (chamada para a rede móvel nacional) Inscrições: training@nlpc-incta.com

Certificação Internacional em Coaching – Pessoal e Profissional

Certificação PRÁTICA e completa, com metodologia sistémico-integrativa – “foco em resultados”!

Esta certificação, para além da valorização pessoal, profissional e curricular, certifica como Coach Profissional: INTERNATIONAL CERTIFIED PROFESSIONAL COACH


O que é o Coaching e para que serve?

É um processo facilitador de reflexão, ação e mudança que ajuda as pessoas a atingir os seus objetivos, estimulando-as a alcançar o seu melhor e maximizar o seu potencial. Transporta-nos de onde estamos (estado atual) para onde queremos chegar (estado desejado), através de uma metodologia própria, técnicas e ferramentas. O Coaching ajuda-o a:

  • Clarificar, definir e atingir objetivos, transformando intenções em ações concretas
  • Ter consciência do seu potencial, utilizá-lo e desenvolvê-lo para chegar onde deseja
  • Desenvolver novas perspetivas, formas de pensar e agir e, assim, conseguir outros resultados
  • Potenciar a comunicação, relações interpessoais positivas e a inteligência emocional
  • Superar limitações e bloqueios ao alcance do objetivo, mantendo o foco e a motivação
  • Fortalecer a auto-responsabilidade, confiança e autoestima

HÁ 12 ANOS A FORMAR COACHS DE EXCELÊNCIA!Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão desde 2011: CREDIBILIDADE E EXPERIÊNCIA!

As certificações em Coaching NÃO são todas iguais. Esta Certificação já existe desde 2011. Sabe o que a distingue?

É uma certificação operacional, prática e intensiva - com todos os passos para ser um COACH PROFISSIONAL

Vai saber como operacionalizar o Coaching na prática (consigo mesmo ou com os outros): aplicar as ferramentas, conduzir sessões e finalizar um processo eficaz de Coaching

Um programa ÚNICO e completo: vários modelos de Coaching

Abordagem sistémico-integrativa, incorporando os modelos de desenvolvimento humano mais eficazes e reconhecidos da atualidade: paradigmas da Psicologia Positiva, Coaching com PNL, Coaching de Valores e com foco na Solução, Inteligência Emocional, Psicologia Humanista

Equipa de Master Trainers em Coaching certificados: experiência técnica e pedagógica

Formadores com experiência efetiva no terreno, sólidos currículos e bagagem técnica. Head Tranier especialista na área de desenvolvimento de talentos humanos há 18 anos

Refresh de conhecimentos

Após ter frequentado este curso no Instituto, pode nos 2 anos seguintes voltar a frequentar as aulas mais 1 vez, pelo valor simbólico de 250 euros (alunos que realizaram o curso até 1 Julho 2022 apenas necessitam de adquirir os novos materiais pedagógicos que tenham sido atualizados) - refresh não inclui serviço de mentoring e está sujeito à existência de vagas na turma

Certificação DGERT

Formação certificada DGERT (Direção Geral do Emprego e das Relações de Trabalho – entidade governamental garante da qualidade do Sistema Nacional de Qualificação em Portugal):

  • Garantia de uma formação cujos procedimentos e práticas são reconhecidos pelos parâmetros de qualidade e exigências do sistema de Certificação das Entidades Formadoras em Portugal
  • Dedução no IRS: o formando pode deduzir no IRS as despesas relacionadas com esta formação – apenas os cursos realizados numa entidade com a Certificação DGERT têm o benefício fiscal de dedução de despesas no IRS com formação profissional

Que benefícios práticos tenho com esta Certificação? Vai poder utilizar o  Coaching:

1 – Para DESENVOLVER O SEU POTENCIAL PESSOAL de forma a poder alcançar os resultados que deseja na sua vida, superando limitações e caminhando de forma auto-responsável e pró-ativa.

2 – Na sua PROFISSÃO OU TRABALHO, para despertar e desenvolver o potencial humano (o seu e o das outras pessoas) e maximizar os resultados.

3 – Como ATIVIDADE PROFISSIONAL, permitindo-lhe entrar num dos mercados em maior crescimento da atualidade.

Metodologia prática vivencial: intensiva, “direto ao ponto” e com foco em resultados!

Adotamos a Metodologia Experiêncial de Aprendizagem, focada em resultados práticos e assente no princípio “o aprender está no fazer” – condensação de carga horária, mais sessões vivenciais, vários exercícios e dinâmicas (individuais e grupais) práticas e exemplos de casos reais.

Programa – Plano curricular

1ª PARTE – FUNDAMENTOS DO COACHING


I – INTRODUÇÃO

  • Origens, filosofia e essência do Coaching
  • Distinção entre Coaching e outras disciplinas
  • Abordagens em Coaching. Life e Executive Coaching
  • Exemplos práticos

II – ACIONAR O POTENCIAL INTERIOR. BENEFÍCIOS DO COACHING

  • Do estado atual ao estado desejado. O foco do presente para o futuro. Recursos e aprendizagens
  • O Coaching enquanto processo de desenvolvimento humano para o alcance de determinados objetivos
  • Vantagens do Coaching para o indivíduo e para as organizações

III – COACHING COM PNL

  • O que é a PNL (Programação Neurolingística)?
  • Diferença entre PNL e processo de Coaching
  • A importância da contribuição das técnicas de PNL para o Coaching

2ª PARTE – COMO O COACHING FUNCIONA: O COACHING NA PRÁTICA. PROCESSO E FERRAMENTAS


IV – AGENTES DO COACHING

  • O papel do Coach e o papel do Coachee
  • Perfil do Coach e competências acionadas no processo
  • Princípios éticos do Coaching. O Código de ética

V – A COMUNICAÇÃO E A RELAÇÃO NO COACHING

  • A linguagem do Coaching
  • A importância da relação de parceria
  • O foco no desenvolvimento da auto-responsabilidade
  • Exercícios práticos

VI – FERRAMENTAS E PRÁTICAS DE COACHING: Ferramentas INTERNAS

  • Escuta efetiva, Backtracking e Perguntas
  • A arte das perguntas em Coaching. Da reflexão à ação (as perguntas que levam à mudança). Como transformar “perguntas fracas” em perguntas poderosas (eficazes) em Coaching (modelo OSFA®)
  • Foco em soluções e resultados – as diversas estratégias e ferramentas: alargar o leque de perguntas e desbloquear opções
  • A sequência das perguntas numa sessão de Coaching
  • Exercícios práticos e Dinâmicas vivenciais

VII – O PROCESSO E SESSÃO DE COACHING – PRÁTICAS

  • Coaching: um processo estruturado de aprendizagem, mudança e evolução. Fases do processo e das sessões de Coaching 
  • Como iniciar, acompanhar e finalizar um processo de Coaching
  • Coaching Education
  • A sessão de Coaching – preparação, condução e finalização da sessão 
  • Modelo processual – como aplicar na prática o modelo
  • Monotorização e avaliação dos resultados obtidos – os vários tipos de Feedback em Coaching e a auto-superação (ciclo permanente de ação e evolução)
  • Práticas de Coaching e Dinâmicas vivenciais

VIII – FERRAMENTAS E PRÁTICAS DE COACHING: Ferramentas EXTERNAS

  • Ferramentas de assessment, auto-conhecimento e avaliação
  • A Roda da vida e os diferentes contextos de aplicação
  • Mapeamento de Valores. Como viver e agir de forma mais coerente com os nossos valores
  • Os Norteadores Estratégicos
  • A Linha da Vida e suas diferentes aplicações
  • Os parâmetros da boa definição de objetivos
  • Ferramentas de análise e grelhas: avaliação de recursos, opções e estratégias
  • Ferramenta para desenvolvimento da auto-estima
  • Práticas de Coaching e Dinâmicas vivenciais

IX – TRANSFORMAR SONHOS EM OBJETIVOS E OBJETIVOS EM REALIZAÇÕES – PRÁTICAS

  • Sonhos e objetivos
  • Como identificar objetivos e meios para alcançá-los – a sequência processual da operacionalização dos parâmetros da boa definição de objetivos
  • Valores e a motivação para se manter em ação. A importância de estabelecer objetivos alinhados com os valores.
  • Convicções (crenças) potenciadoras e convicções limitadoras. Como identificar as crenças limitadoras
  • Como lidar com crenças / padrões limitantes: ferramenta prática para transformar crenças limitadoras em potenciadoras – o modelo ABC®
  • Transformar intenções em ações – Goal Planing
  • Como elaborar e validar um Plano de Ação em Coaching para passar efetivamente à ação
  • Exercícios e Dinâmicas vivenciais
  • Práticas de Coaching

3ª PARTE – CONSOLIDAÇÃO


  • Exercícios e atividades de consolidação das diversas práticas efetuadas ao longo do curso
  • Projeto de Auto-Coaching (aplicar o Coaching no dia a dia)
  • Práticas de Coaching complementares
  • Integração
  • Mentoring

A quem se destina? 

  • Todas as pessoas que queiram investir no seu desenvolvimento e no de outras pessoas e realizar mudanças eficazes na sua vida
  • Profissionais que atuam nas áreas da Liderança, Gestão, Economia, Recursos Humanos, Criatividade, Comunicação, Vendas, Negociação…
  • Consultores, Formadores, Professores e Educadores
  • Profissionais de saúde (Psicólogos, Terapeutas, Nutricionistas …) e do desporto
  • Formadores que pretendam vir a ministrar formação em Coaching
  • Pessoas que pretendem abraçar uma profissão de futuro, atuando como Coaches Profissionais, a título pessoal ou nas empresas

Certificação Internacional e Nacional

A INCTA é membro da AC – Association for Coaching, uma das maiores organizações mundiais de Coaching, com sede na Inglaterra e representação em todo o mundo, estando presente em mais de 60 países*.

* Das várias associações mundiais, há duas que se destacam: a AC – Association for Coaching (que é europeia, com presença em todo o mundo) e a ICF (que é americana). A INCTA aderiu à europeia AC – Association for Coaching.

Ambas as associações (quer a ICF, quer a AC) têm o mesmo propósito de defender e promover as boas práticas de Coaching no mundo, assim como estabelecer um Código de Ética para a prática do Coach Profissional. A ICF e a AC estão juntas numa parceria que estabeleceram, juntamente com a EMCC, tendo criado a Global Coaching and Mentoring Alliance (GCMA). Pode consultar no seguinte link da AC: https://www.associationforcoaching.com/page/AboutGCMA

Trainers – Formadores

Cristina Borges (Head Trainer e Formadora Sénior):

  • Especialista na área comportamental e desenvolvimento de talentos humanos há 18 anos, atua como Neuro & Positive Coach, Consultora organizacional e Trainer em desenvolvimento do potencial humano, tendo aprendido diretamente com personalidades como John Grinder (co-criador da PNL), Richard Bandler (co-criador da PNL), Paul MacKenna, Carmen Bostic, Michael Carroll, Menis Yousry, entre outros
  • Master Trainer Internacional em Coaching e em PNL (certificado ICMT – INCTA e ABPCI), com Certificação em Advanced Training and Presentations Skills, ministrada pessoalmente pelo Dr. John Grinder (co-criador da PNL), Carmen Bostic e Michael Carroll – NLP Academy
  • International Certified Coach, com especialização em Master Business & Executive Coaching – Coach Profissional com PNL, certificada internacionalmente por várias entidades: International Coach Community, International Association of NLP Institutes (IANLP), International Coaching and NLP Training Academy (INCTA) e ABPCI
  • Master em PNL e Practitioner em PNL (certificada internacionalmente pela International Association of NLP Institutes, IANLP)
  • Formação com o Dr. Richard Bandler (co-criador da PNL) e Paul MacKenna em Estratégias de sucesso pessoal, Gestão de emoções e Motivação humana – NLP Life – European Centre for NLP Training, Londres, Inglaterra
  • Formação em Process Communication Model Dr. Taibi Kahler® (Adaptive Communication, Transactional Analysis, Motivation, Emotional Intelligence, Stress Management) – Kahler Communications
  • Trainer em Soft Skills em ambiente organizacional, com formação em Inteligência Emocional (Universidade de Salamanca, Espanha) e Psicologia Positiva
  • Essence Process Foundation Course (formação com o Dr. Menis Yousry da Essence Process de Londres)
  • Formação em Neuromarketing – Neurociências aplicadas às ciências do consumo (Unave – Universidade de Aveiro)
  • Especialização em Comunicação das Emoções (Investigação da Linguagem não verbal: padrões de linguagem corporal, kinesia, análise AGT, Psicologia do Comportamento e Lie Detection) – Mens V. e AIHCE, Asociacion Internacional de Hipnosis Clí­nica – Espanha
  • Licenciatura em Direito (pré-Bolonha) pela Universidade de Coimbra
  • Site pessoal: www.cristinaborges.pt
  • Presidente da Sociedade Portuguesa de Coaching Profissional – SPCP
  • Diretora da INCTA Portugal – International Coaching and NLP Training Academy
  • Consultora em Comunicação Organizacional e Análise do Comportamento Não Verbal
  • Escritora e Conferencista nas temáticas de Desenvolvimento Humano
  • Formadora certificada (Certificação em Competências Pedagógicas) pelo IEFP
Livro 50 Perguntas Poderosas que podem mudar a sua vida

Cristina Borges é autora do livro* de Coaching “50 Perguntas Poderosas que podem mudar a sua vida!(As melhores perguntas de COACHING para começar hoje mesmo a construir a vida que quer!) – 2ª edição, assim como de outros livros e vários materiais técnicos* de Coaching e Desenvolvimento Pessoal (para Identificar e alinhar Valores; descobrir o Propósito e Valores de Vida; Definir objetivos, Vencer bloqueios e entrar em Ação). Os materiais técnicos e o livro  encontram-se na 2ª edição.
*  
Disponíveis para aquisição aqui e nas livrarias FNAC em todo o país


Daniel Alves:

  • Licenciatura em Psicologia pela Universidade da Madeira
  • Analista Comportamental DISC certificado
  • Coaching Master Trainer (Certificação Coaching and Mentoring Trainer – certificado ICMT – INCTA e ABPCI) e Master Internacional em PNL (Licensed Master Practitioner of NLP), pela The Society of Neuro-Linguistic Programming
  • International Certified Professional Coach, com especialização em Master Business & Executive Coaching, pela INCTA – International Coaching and NLP Training Academy  (Member AC – Association for Coaching), ABPCI e SPCP
  • Trainer em Coaching com PNL na INCTA Portugal e Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão
  • Practitioner em PNL, pela The Society of Neuro-Linguistic Programming
  • Instrutor de Firewalking e Empowerment Coach, pela Firewalking Institute of Research and Education
  • Certificação em Desenvolvimento e Liderança, Líder + Competent Communicator, TIL – Treino Intensivo em Liderança e SIX SIGMA – Black Belt
  • Especialista em Desenvolvimento Transpessoal, pela Escola Espanhola de Desenvolvimento Transpessoal
  • Certificação como Hipnoterapeuta, pela Hypnos/GPHM
  • Master Micro Expression, Body Language and Lie detection, pela Center for Body Language
  • Mestrado em Gestão – Planeamento e Estratégia Empresarial, pela Universidade Autónoma de Lisboa (UAL)
  • MBA – Auditoria Financeira e Sistemas de Gestão de Risco, pela Universidade Autónoma de Lisboa (UAL)
  • Pós – Graduação em Banca Seguros e Mercados Financeiros, pelo Instituto Superior de Administração e Línguas (ISAL)
  • Licenciatura em Economia, pela Universidade da Madeira
  • Co-Founder & CEO da PME Consultores
  • Formador certificado (Certificação em Competências Pedagógicas) pelo IEFP
  • Atua como Coach e Formador de Alto Impacto, desenvolvendo ainda atividade como Consultor organizacional, especialista em Consultoria de Gestão, Interim Managment e Business & Executive Coaching

Marta Arruela

  • Licenciatura em Recursos Humanos – Instituto Politécnico do Porto
  • Analista MBTI certificada – The Myers-Briggs Company – CPP, Inc.
  • International Certified Professional Coach (Coach Profissional certificada), com especialização Master Coach (Advanced Coaching Skills), pela INCTA – International Coaching and NLP Training Academy (Member AC – Association for Coaching), ABPCI e SPCP
  • Trainer em Coaching com PNL na INCTA e Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão
  • Certificação Internacional em PNL com foco Emocional, pela INCTA – International Coaching and NLP Training Academy, ISC e pela ABPCI 
  • Certified MBTI® Practitioner STEP I™ & II™ – The Myers-Briggs Company – CPP, Inc.
  • Analista PDA, pela PDA International
  • Certificação de Inteligência Emocional – EQ-i 2.0®/EQ360®, pela Multi-Health Systems Inc. (MHS)
  • Formação em FIRO-B™ – Relacionamento Interpessoal e TKI™ – Gestão de Conflitos, pela The Myers-Briggs Company
  • Formação Master Public Speaker e Sinergologia aplicada (Descodificação da linguagem não vernal não consciente) – Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão
  • Certificação em Ferramentas práticas de Psicologia Positiva aplicada – Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão
  • Formação em Consultoria de Imagem, pela Fashion Business School
  • Formadora certificada (Certificação em Competências Pedagógicas) pelo IEFP

Duração

A Certificação compreende um total de 145 horas de formação em Coaching, distribuídas da seguinte forma:

1 – FORMAÇÃO INTENSIVA E PRÁTICA (distribuída em 8 dias formativos: horário – 2 sextas feiras: das 18:30h às 22:30h + 2 Sábados: das 9:00h às 18:30h + 2 Domingos: das 9:00h às 19:00h + 2 Sábados (aulas extra) de revisão, partilha de experiências e novas práticas: das 9:00h às 18:30h (podendo também estas aulas extra decorrer à semana em pós-laboral) – 60 horas +

2 – CONSOLIDAÇÃO: **

  • Auto-coaching: primeiro aplicar o coaching a si próprio, continuando (na sequência do que foi aprendido e praticado durante as aulas práticas) a treinar e aplicar a si mesmo as técnicas e ferramentas de coaching (integrando-o no seu dia a dia pessoal / profissional) e elaborando e implementando um plano de ação para começar a atingir reais objetivos na sua vida (elaboração de um projeto de auto-coaching) – 25 horas
  • Mais práticas como Coach: depois de aplicar o coaching a si mesmo, continuar a praticar com outras pessoas também (Coach – Coachee), realizando várias sessões de coaching e registando aprendizagens / feedbacks para evolução e melhoria constante – 40 horas
  • Integração de toda a aprendizagem: reflexão final / auto-conscencialização do processo evolutivo – 20 horas

** O que distingue uma Certificação Internacional que certifica como Coach Profissional de um mero curso / formação em Coaching é também que após a formação intensiva em sala segue-se um período de consolidação para que possa continuar a praticar e a integrar no seu dia a dia o que aprendeu em sala, aprimorando, assim, as suas competências em Coaching. Este período consta da realização de mais atividades e práticas de Coaching e são organizadas de acordo com a sua rotina pessoal, beneficiando para a sua execução, de mentoring durante todo este período de consolidação. Estas horas adicionais de práticas são muito importantes para a formação sólida do Coach, contribuindo para a consolidação das suas competências técnicas, éticas e comportamentais.

Após a entrega e validação dos exercícios é atribuído o Certificado Internacional de Coach Profissional. 

Investimento e Inscrições

O valor inclui:

  • Curso
  • Manual teórico-prático de apoio: livro “Manual prático de Coaching”
  • Mentoring
  • Certificado

(Preços válidos para Portugal)

1.290 € – inscrições individuais

890 € – inscrições individuais com pagamento de 30 dias de antecedência

695 – para desempregados* OU para inscrições em grupo (a partir de 2 pessoas inclusive – valor por cada pessoa do grupo)

* O Instituto subscreve o Princípio da Responsabilidade Social, pelo que pratica valores especiais para desempregados

Possibilidade de refresh: após ter frequentado este curso no Instituto, pode nos 2 anos seguintes (após a data do término do curso, ou seja, quando terminaram os três meses de consolidação) voltar a frequentar as aulas mais 1 vez, pelo valor simbólico de 250 euros – refresh inclui a possibilidade de assistir de novo às aulas obrigatórias e às aulas extra (de uma das turmas que ocorram durante esses 2 anos) e inclui o novo livro do curso (caso tenha sido atualizado); refresh não inclui serviços de mentoring e está sujeito à existência de vagas na turma.

Cursos relacionados

Advanced Coaching Skills – Master Coach

Ferramentas avançadas Life Coaching (especialização avançada – para Coaches já certificados)

Master Executive & Leadership Coaching

Atuar no mundo corporativo (especialização avançada – para Coaches já certificados)

A INCTA é uma escola de Coaching acreditada, atuando em Portugal desde 2011. Certified Coaching and Training Organization of the AC – Association for Coaching.