Certificação PRÁTICA e completa, com metodologia sistémico-integrativa – “foco em resultados”!

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Para além da valorização pessoal, profissional e curricular, certifica como Coach Profissional: INTERNATIONAL CERTIFIED PROFESSIONAL COACH.

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O que é o Coaching e para que serve?

É um processo facilitador de reflexão, ação e mudança que ajuda as pessoas a atingir os seus objetivos, estimulando-as a alcançar o seu melhor e maximizar o seu potencial. Transporta-nos de onde estamos (estado atual) para onde queremos chegar (estado desejado), através de uma metodologia própria, técnicas e ferramentas. O Coaching ajuda-o a:

• Clarificar, definir e atingir objetivos, transformando intenções em ações concretas
• Ter consciência do seu potencial, utilizá-lo e desenvolvê-lo para chegar onde deseja
• Desenvolver novas perspetivas, formas de pensar e agir e, assim, conseguir outros resultados
• Potenciar a comunicação, relações interpessoais positivas e a inteligência emocional
• Superar limitações e bloqueios ao alcance do objetivo, mantendo o foco e a motivação
• Fortalecer a auto-responsabilidade, confiança e autoestima

Nem todas as certificações em Coaching são todas iguais. Esta Certificação já existe desde 2011. Sabe o que a distingue?

Formação certificada DGERT

Formação cujos procedimentos e práticas são reconhecidos pelos parâmetros de qualidade e exigências do sistema de Certificação das Entidades Formadoras em Portugal. Dedução no IRS: apenas os cursos realizados numa entidade com a Certificação DGERT têm o benefício fiscal de dedução de despesas no IRS com formação profissional

Que benefícios práticos tenho com esta Certificação? Vai poder utilizar o Coaching:

1. Para desenvolver o seu Potencial Pessoal, para alcançar os resultados que deseja na sua vida, superando limitações e caminhando de forma auto-responsável e proativa.
2. Na sua profissão ou trabalho, para despertar e desenvolver o potencial humano (o seu e o das outras pessoas) e maximizar os resultados.
3. Como atividade profissional, permitindo-lhe entrar num dos mercados em maior crescimento da atualidade.

Metodologia prática vivencial: intensiva, “direto ao ponto” e com foco em resultados!

Adotamos a Metodologia Vivencial de Aprendizagem, focada em resultados práticos e assente no princípio “o aprender está no fazer” – condensação de carga horária, mais sessões vivenciais, vários exercícios e dinâmicas (individuais e grupais) práticas e exemplos de casos reais.

Programa – Plano curricular

1ª PARTE – FUNDAMENTOS DO COACHING

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I – Introdução

• Origens, filosofia e essência do Coaching
• Distinção entre Coaching e outras disciplinas
• Abordagens em Coaching. Life e Executive Coaching
• Exemplos práticos

II – Acionar o potencial interior. Benefícios do Coaching

• Do estado atual ao estado desejado. O foco do presente para o futuro. Recursos e aprendizagens
• O Coaching enquanto processo de desenvolvimento humano para o alcance de determinados objetivos
• Vantagens do Coaching para o indivíduo e para as organizações

III – Coaching com PNL

• O que é a PNL (Programação Neurolingística)?
• Diferença entre PNL e processo de Coaching
• A importância da contribuição das técnicas de PNL para o Coaching

2ª PARTE – COMO O COACHING FUNCIONA: O COACHING NA PRÁTICA. PROCESSO E FERRAMENTAS

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IV – Agentes do Coaching

• O papel do Coach e o papel do Coachee
• Perfil do Coach e competências acionadas no processo
• Princípios éticos do Coaching. O Código de ética

V – A comunicação e a relação no Coaching

• A linguagem do Coaching
• A importância da relação de parceria
• O foco no desenvolvimento da auto-responsabilidade
• Exercícios práticos

VI – Ferramentas e práticas de Coaching: Ferramentas INTERNAS

• Escuta efetiva, Backtracking e Perguntas
• A arte das perguntas em Coaching. Da reflexão à ação (as perguntas que levam à mudança). Como transformar “perguntas fracas” em perguntas poderosas (eficazes) em Coaching (modelo OSFA®)
• Foco em soluções e resultados – as diversas estratégias e ferramentas: alargar o leque de perguntas e desbloquear opções
• A sequência das perguntas numa sessão de Coaching
• Exercícios práticos e Dinâmicas vivenciais

VII – Processo e sessão de Coaching – PRÁTICAS

• Coaching: um processo estruturado de aprendizagem, mudança e evolução. Fases do processo e das sessões de Coaching 
• Como iniciar, acompanhar e finalizar um processo de Coaching
• Coaching Education
• A sessão de Coaching – preparação, condução e finalização da sessão 
• Modelo processual – como aplicar na prática o modelo
• Monotorização e avaliação dos resultados obtidos – os vários tipos de Feedback em Coaching e a auto-superação (ciclo permanente de ação e evolução)
• Práticas de Coaching e Dinâmicas vivenciais

VIII – Ferramentas e práticas de Coaching: Ferramentas EXTERNAS

• Ferramentas de assessment, auto-conhecimento e avaliação
• A Roda da vida e os diferentes contextos de aplicação
• Mapeamento de Valores. Como viver e agir de forma mais coerente com os nossos valores
• Os Norteadores Estratégicos
• A Linha da Vida e suas diferentes aplicações
• Os parâmetros da boa definição de objetivos
• Ferramentas de análise e grelhas: avaliação de recursos, opções e estratégias
• Aplicação das ferramentas para desenvolvimento da auto-estima
• Práticas de Coaching e Dinâmicas vivenciais

IX – Transformar sonhos em objetivos e objetivos em realizações – PRÁTICAS

• Sonhos e objetivos
• Como identificar objetivos e meios para alcançá-los – a sequência processual da operacionalização dos parâmetros da boa definição de objetivos
• Valores e a motivação para se manter em ação. A importância de estabelecer objetivos alinhados com os valores
• Convicções (crenças) potenciadoras e convicções limitadoras. Como identificar as crenças limitadoras
• Como lidar com crenças limitantes: transformar crenças limitadoras em potenciadoras
• Transformar intenções em ações. Como elaborar e validar um Plano de Ação em Coaching para passar efetivamente à ação
• Exercícios e Dinâmicas vivenciais
• Práticas de Coaching

3ª PARTE – CONSOLIDAÇÃO

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• Exercícios e atividades de consolidação das diversas práticas efetuadas ao longo do curso
• Projeto de Auto-Coaching (aplicar o Coaching no dia a dia). Goal Planing
• Práticas de Coaching complementares
• Integração
• Mentoring

A quem se destina? 

• Todas as pessoas que queiram investir no seu desenvolvimento e no de outras pessoas e realizar mudanças eficazes na sua vida
• Profissionais que atuam nas áreas da Liderança, Gestão, Economia, Recursos Humanos, Criatividade, Comunicação, Vendas, Negociação…
• Consultores, Formadores, Professores e Educadores
• Profissionais de saúde (Psicólogos, Terapeutas, Nutricionistas …) e do desporto
• Formadores que pretendam vir a ministrar formação em Coaching
• Pessoas que pretendem abraçar uma profissão de futuro, atuando como Coaches Profissionais, a título pessoal ou nas empresas

Certificação Internacional e Nacional

A INCTA é membro da AC – Association for Coaching, uma das maiores organizações internacionais de Coaching, com sede na Inglaterra e representação em todo o mundo, estando presente em mais de 60 países. Das várias associações mundiais, há duas que se destacam: a AC – Association for Coaching (que é europeia, com presença em todo o mundo) e a ICF (que é americana). A INCTA aderiu à europeia AC – Association for Coaching.

Ambas as associações (quer a ICF, quer a AC) têm o mesmo propósito de defender e promover as boas práticas de Coaching no mundo, assim como estabelecer um Código de Ética para a prática do Coach Profissional. A ICF e a AC estão juntas numa parceria que estabeleceram, juntamente com a EMCC, tendo criado a Global Coaching and Mentoring Alliance (GCMA). Pode consultar no seguinte link da GCMA: https://www.emccglobal.org/about_emcc/gcma/

Trainers – Formadores

Cristina Borges (Head Trainer e Formadora Sénior):

• Especialista na área comportamental e desenvolvimento de talentos humanos há 18 anos, atua como Neuro & Positive Coach, Consultora organizacional e Trainer em desenvolvimento do potencial humano, tendo aprendido diretamente com personalidades como John Grinder (co-criador da PNL), Richard Bandler (co-criador da PNL), Paul MacKenna, Carmen Bostic, Michael Carroll, Menis Yousry, entre outros
• Master Trainer Internacional em Coaching e em PNL (certificado ICMT – INCTA e ABPCI), com Certificação em Advanced Training and Presentations Skills, ministrada pessoalmente pelo Dr. John Grinder (co-criador da PNL), Carmen Bostic e Michael Carroll – NLP Academy
• International Certified Coach, com especialização em Master Business & Executive Coaching – Coach Profissional com PNL, certificada internacionalmente por várias entidades: International Coach Community, International Association of NLP Institutes (IANLP), International Coaching and NLP Training Academy (INCTA) e ABPCI
• Master em PNL e Practitioner em PNL (certificada internacionalmente pela International Association of NLP Institutes, IANLP)
• Formação com o Dr. Richard Bandler (co-criador da PNL) e Paul MacKenna em Estratégias de sucesso pessoal, Gestão de emoções e Motivação humana – NLP Life – European Centre for NLP Training, Londres, Inglaterra
• Formação em Process Communication Model Dr. Taibi Kahler® (Adaptive Communication, Transactional Analysis, Motivation, Emotional Intelligence, Stress Management) – Kahler Communications
• Trainer em Soft Skills em ambiente organizacional, com formação em Inteligência Emocional (Universidade de Salamanca, Espanha) e Psicologia Positiva
• Essence Process Foundation Course (formação com o Dr. Menis Yousry da Essence Process de Londres)
• Formação em Neuromarketing – Neurociências aplicadas às ciências do consumo (Unave – Universidade de Aveiro)
• Especialização em Comunicação das Emoções (Investigação da Linguagem não verbal: padrões de linguagem corporal, kinesia, análise AGT, Psicologia do Comportamento e Lie Detection) – Mens V. e AIHCE, Asociacion Internacional de Hipnosis Clí­nica – Espanha
• Licenciatura em Direito (pré-Bolonha) pela Universidade de Coimbra
• Site pessoal: www.cristinaborges.pt
• Presidente da Sociedade Portuguesa de Coaching Profissional – SPCP
• Diretora da INCTA Portugal – International Coaching and NLP Training Academy
• Consultora em Comunicação Organizacional e Análise do Comportamento Não Verbal
• Escritora e Conferencista nas temáticas de Desenvolvimento Humano
• Formadora certificada (Certificação em Competências Pedagógicas) pelo IEFP

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Daniel Alves:

• Licenciatura em Psicologia pela Universidade da Madeira
• Analista Comportamental DISC certificado
• Especialista em Desenvolvimento Transpessoal, pela Escola Espanhola de Desenvolvimento Transpessoal
• Coaching Master Trainer (Certificação Coaching and Mentoring Trainer – certificado ICMT – INCTA e ABPCI) e Master Internacional em PNL (Licensed Master Practitioner of NLP), pela The Society of Neuro-Linguistic Programming
• International Certified Professional Coach, com especialização em Master Business & Executive Coaching, pela INCTA – International Coaching and NLP Training Academy  (Member AC – Association for Coaching), ABPCI e SPCP
• Certificação como Hipnoterapeuta, pela Hypnos/GPHM
• Trainer em Coaching com PNL na INCTA Portugal e Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão
• Practitioner em PNL, pela The Society of Neuro-Linguistic Programming
• Instrutor de Firewalking e Empowerment Coach, pela Firewalking Institute of Research and Education
• Certificação em Desenvolvimento e Liderança, Líder + Competent Communicator, TIL – Treino Intensivo em Liderança e SIX SIGMA – Black Belt
• Master Micro Expression, Body Language and Lie detection, pela Center for Body Language
• Mestrado em Gestão – Planeamento e Estratégia Empresarial, pela Universidade Autónoma de Lisboa (UAL)
• MBA – Auditoria Financeira e Sistemas de Gestão de Risco, pela Universidade Autónoma de Lisboa (UAL)
• Pós – Graduação em Banca Seguros e Mercados Financeiros, pelo Instituto Superior de Administração e Línguas (ISAL)
• Licenciatura em Economia, pela Universidade da Madeira
• Formador certificado (Certificação em Competências Pedagógicas) pelo IEFP
• Atua como Coach e Formador de Alto Impacto, desenvolvendo ainda atividade como Consultor organizacional, especialista em Consultoria de Gestão, Interim Managment e Business & Executive Coaching

Duração

A Certificação compreende um total de 145 horas de formação em Coaching, distribuídas da seguinte forma:

1 – FORMAÇÃO INTENSIVA E PRÁTICA (distribuída em 10 dias formativos com o seguinte horário: 2 quintas feiras (das 18:30h às 22:30h) + 2 Sábados + 2 Domingos (das 9:00h às 19:00h) + 4 aulas extra de revisão de conhecimentos, partilha de experiências e novas práticas (das 18:30h às 22:30h) – 60 horas +

2 – CONSOLIDAÇÃO PRÁTICA: *

• Auto-coaching – 25 horas (aprimorar a aplicação do coaching a si próprio, integrando-o no seu dia a dia pessoal / profissional – elaboração de um projeto de auto-coaching com implementação de plano de ação para atingir reais objetivos na sua vida)
• Mais práticas como Coach – 40 horas (aprimorar a prática com outras pessoas também (Coach – Coachee), realizando várias sessões de Coaching, o que permite novas aprendizagens para evolução e melhoria constante)
• Integração de toda a aprendizagem – 20 horas (reflexão final / auto-conscencialização do processo evolutivo)

* O que distingue uma Certificação Internacional que certifica como Coach Profissional de um mero curso / formação em Coaching é também que após a formação intensiva em sala segue-se um período de consolidação para que possa continuar a praticar e a integrar no seu dia a dia o que aprendeu, aprimorando, assim, as suas competências em Coaching. Este período consta da realização de mais atividades e práticas de Coaching e são organizadas de acordo com a sua rotina pessoal, beneficiando para a sua execução, de mentoring durante todo este período de consolidação. Estas horas adicionais de práticas são muito importantes para a formação sólida do Coach, contribuindo para a consolidação das suas competências técnicas, éticas e comportamentais.

Após a entrega e validação dos exercícios é atribuído o Certificado Internacional de Coach Profissional. 

Investimento e Inscrições

O valor inclui:

• Curso
• Manual do aluno: livro “Manual prático de Coaching”
• Mentoring
• Certificado

1.290 € – inscrições individuais

890 € – inscrições individuais com pagamento de 30 dias de antecedência

695 € – para desempregados* OU para inscrições em grupo (a partir de 2 pessoas inclusive – valor por cada pessoa do grupo)

* O Instituto subscreve o Princípio da Responsabilidade Social, pelo que pratica valores especiais para desempregados

Possibilidade de refresh: após ter frequentado este curso no Instituto, pode nos 2 anos seguintes (após a data do término do curso, ou seja, quando terminaram os três meses de consolidação) voltar a frequentar as aulas mais 1 vez, pelo valor simbólico de 250 euros – refresh inclui a possibilidade de assistir de novo às aulas obrigatórias e às aulas extra (de uma das turmas que ocorram durante esses 2 anos); refresh não inclui mentoring e está sujeito à existência de vagas na turma.

Cursos relacionados

A INCTA é uma escola de Coaching acreditada, atuando em Portugal desde 2011. Certified Coaching and Training Organization of the AC – Association for Coaching.